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徐聞馬鮫魚

徐聞馬鮫魚.jpg

在我國華南地區,海南島與大陸上廣東省的雷州半島遙遙相望,中間隔著一條水道,這便是瓊州海峽,它是我國的三大海峽之一。海峽西部的徐聞漁場和東部的瓊山、鋪前港漁場,盛產馬鮫魚、紅魚、黃花魚、鯊魚、魷魚等幾十種魚類,以及大龍蝦、海參等,瓊州海峽是當今世界上最大的黃花魚場。

徐聞馬鮫魚這樣一條大魚,小家小戶的人家要吃上好多頓才能吃完。每頓要有多種吃法才會時吃時新,才吃不厭?纯聪旅孢@條魚的N種吃法吧。

一、鐵板煎魚

原料:馬鮫魚一片用鹽和胡椒粉兩面抹勻腌制20分鐘,小個西紅柿一個去瓤切絲、尖椒一只去籽切絲、小個洋蔥1/3個切絲。

做法:鐵板燒熱,倒油勻開,放進腌好的馬鮫魚片,煎成焦黃,翻面再煎,直到顏色焦黃;臨關火前撒上蔬菜絲。

二、紅燒魚尾(魚頭)

做法:馬鮫魚魚尾(魚頭)切大塊,炒鍋放油燒熱,放魚尾(魚頭)塊煎黃,然后把魚塊撥到一邊,中間余油中放姜片、大蔥段和干紅辣椒炸出香味,接著烹進陳醋,晃勻,倒進齊魚塊的開水,加鹽和幾滴老抽,燒開后轉小火慢燉入味,最后大火收汁時加一點雞精翻勻既好。

三、魚肉水餃

原料:馬鮫魚肚子段(切成片后有環狀的部分)取500克,豬肥膘200克,蝦米30克,韭菜300克,雞蛋兩只,面粉500克。

做法:

1、馬鮫魚去皮、骨,魚肉用手抓碎成泥。

2、魚皮魚骨加適量清水大火燒開,小火慢煮成湯,潷掉皮骨留清湯晾涼備用。

3、豬肥膘切碎,和蝦米一起剁細成泥,韭菜切碎。

4、把魚肉泥和豬肥膘、蝦米泥拌在一起,加進兩只蛋清,一調羹料酒、一調羹香油、兩小勺鹽和一勺雞精順同一個方向快速攪拌,邊攪邊一點點加進晾涼的魚清湯,一直攪到餡料濕滑上勁不粘手為止。

5、加進韭菜碎一起拌成餃餡。

6、面粉加蛋黃和適量的水和成稍軟的面團,餳好后分份搓長條,切劑、搟皮,包成魚形餃子,煮熟既好。

四、煎餃

吃剩下的水餃晾涼后,用一點油煎成煎餃,味道一樣的鮮美好吃,尤其是煎得焦脆的皮咬起來別有滋味。

五、孜然烤魚

作法:馬鮫魚切片用細鹽抹兩面,撒上黑胡椒碎,腌兩個小時。預熱烤箱,在腌好的魚片上撒上洋蔥碎和紅椒圈,入烤箱上層,200度、上下火、20分鐘?竞煤笕〕鋈鲆粚幼稳环,250度、上層、上火烤3分鐘既好。

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