海米拌菜花
口味:咸鮮味
工藝:拌
制作材料:
主料:蝦米100克
菜花500克
調(diào)料:香油30克
味精2克
鹽5克
特色:色澤美觀,味香鮮嫩。
制作方法:菜花去根和葉,洗凈后放入盆內(nèi),加入適量的精鹽拌勻腌十分鐘,撈出用清水洗凈后切成小朵,放入沸水鍋內(nèi)焯熟,撈出瀝干水分再放入盆中,撒入精鹽和味精拌勻,再腌十分鐘后,加入香油和泡發(fā)切碎的海米,拌勻即成。