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燉魚頭

燉魚頭.jpg

基本特點:祛風止痛,健腦提神。對失眠健忘、頭痛及婦女產后生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。

主料:鳙魚或草魚(大魚)頭1個

輔料:北豆腐100克,川芎6克,白芷10克,天麻10克。

調料:料酒3克,生姜2片,鹽、味精少許。

佐料:植物油20克

制作方法:

1.將魚頭洗凈,去鰓。起油鍋,下魚頭煎至兩面微黃,滴料酒,取出備用;川芎、白芷、天麻、生姜洗凈,豆腐切小塊。

2.把全部用料一起放入燉盅內,加清水適量,燉盅加蓋,文火燉30分鐘,加鹽,味精,燉片刻即成。

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