飲食不當屬脫發誘因
肉吃太多導致謝頂。昨日，專家解釋：男性脫發先天取決于基因，后天飲食不當也會造成一定影響。
網上這則消息稱：“臺灣研究發現，現在20多歲就開始禿頭的男性越來越多；除壓力大之外，愛吃肉也成為謝頂的重要原因！醫生稱，比如炸雞或牛排因動物性蛋白質和膽固醇含量高，可能會引發男性禿頂……”
針對這一說法，武漢科技大學附屬天佑醫院皮膚科主任張鵬認為：有一定道理。他介紹，脫發是多因素導致的一種現象，遺傳因素所占的比重最大；自身內分泌功能、感染、免疫功能、精神因素以及營養狀況等，都是脫發的誘因。
“喜歡吃油膩、辛辣食物的人易引起肌體刺激，對脫發有一定影響。中醫認為，內濕熱上蒸頭頂、侵蝕毛根，易造成常見的中年人頭頂脫發，俗稱‘禿頂’；西醫認為，除開其他原因以外，年輕人愛吃肉食以及煎炸食物，容易導致脂溢性脫發。”專家說。
張鵬提醒，脂溢性脫發是一種永久性脫發，毛囊萎縮后很難再恢復，預防的方式為飲食上多禁口，多吃一些可補充鐵質、鈣質、碘等微量元素的食物；平時可用十指指腹做頭部按摩，促進血液循環和毛囊的新陳代謝。“如果年輕人出現初期癥狀，應及時找專業醫生咨詢，嚴重者還需要接受治療。”
來源：名希特產網 時間：2025-03-06
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