相信很多小伙伴平時都喜歡吃葡萄，酸酸甜甜的吃著很爽，尤其是看電視的時候，配上一顆顆的葡萄，是個消磨時光的好辦法，那么葡萄吃多了會上火嗎，接下來小編就來告訴大家。

首先，大家要知道葡萄是涼性食物，上火的時候也是可以吃的。所以說，吃葡萄一般情況下是不會引起上火的癥狀，而且不但不會上火，對于清熱去火還是很有幫助的。

但是吃葡萄也是有些小禁忌需要大家注意的。首先就是吃葡萄之后不能立即喝水，因為很容易出現(xiàn)腹瀉的情況，因為葡萄本身就有通便潤腸的功效，喝水的話會加速腸道蠕動，自然就會腹瀉了。

其次，吃完葡萄之后最好不要立刻喝牛奶，因為葡萄中含有豐富的維生素C，會和牛奶中的一些元素產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，對胃造成一定的傷害，會出現(xiàn)拉肚子的問題，嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)嘔吐的情況。

最后，大家需要注意吃葡萄一定不要過量，雖然葡萄中含有很多的營養(yǎng)元素，被譽(yù)為“水果皇后”，但是葡萄中含有很多果酸，吃多了對牙齒不好，而且有糖尿病的小伙伴也不能吃葡萄。

上一篇：全脂牛奶和脫脂牛奶的區(qū)別

下一篇：黑豆泡醋的功效