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牛蛙的營養價值

牛蛙一般圴為人工養殖。肉質細嫩,含有豐富的蛋白質、糖類、水分和少量脂肪,肉味鮮美。

牛蛙含有豐富的蛋白質、糖類和少量脂肪以及大量水分,與人們日常食用的肉類相比,無論是從味道,還是從營養價值來說都屬上乘。牛蛙油營養豐富,據測定,其蛋白質含量為56.53%、脂肪為43%、碳水化合物9.65%,并含有硫、磷等元素,維生素A、維生素B、維生素C以及多種激素。

民間認為牛蛙是大補元氣、治脾虛的營養食品,適合于精力不足、低蛋白血癥和各種陰虛癥狀。它含有豐富的蛋白質、鈣和磷,有助于青少年的生長發育和緩解更年期骨質疏松。所含維生素E和鋅、硒等微量元素,能延緩機體衰老,潤澤肌膚,防癌抗癌。食用牛蛙,還能較好地消除心性水腫和腎性水腫。

此外,取牛蛙250克、丹參15克,將牛蛙去皮洗凈,加水與丹參同燉,熟后調味,喝湯吃牛蛙肉,每日1劑,連服10-15日,能治氣滯血淤型肝炎。

最后,食用方面,牛蛙特別適合虛弱、水腫、神經衰弱者食用。但由于牛蛙肉中易有寄生蟲卵,一定要加熱至熟透再食用。
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