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中醫(yī)養(yǎng)生薄荷的10種功效

薄荷入口帶來(lái)絲絲涼意,因此常被用于制作口香糖和潤(rùn)喉藥。但實(shí)際上,薄荷的功效遠(yuǎn)不止這些。近日,美國(guó)《讀者文摘》刊文特別介紹了薄荷的10種功效。
薄荷,這種傳說(shuō)來(lái)源于希臘神話中的植物,很早就被古羅馬和古希臘人用于烹飪了。17世紀(jì),英格蘭最著名的草藥師尼古拉·庫(kù)爾佩珀發(fā)現(xiàn),薄荷這種奇特的植物可以解決40種人體常見(jiàn)的健康問(wèn)題,其中大部分已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)可。

當(dāng)身體出現(xiàn)這10種不適癥狀時(shí),不妨先試試薄荷:打嗝、咳嗽、頭痛、疲勞、感冒、流感、惡心、嘔吐、咽喉疼痛和消化不良。可購(gòu)買(mǎi)超市里的干薄荷葉泡水喝;如有條件,還可到鮮花市場(chǎng)買(mǎi)一小盆鮮薄荷以備不時(shí)之需。鮮薄荷葉不論泡茶,還是拌沙拉,都有很好的保健功效。
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