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適合孩子吃的刺少肉鮮的魚有哪些

春江水暖時(shí)節(jié),正是吃魚的好時(shí)節(jié),魚肉味道鮮美,而且富含高蛋白,滋補(bǔ)作用十分突出。但給孩子吃擔(dān)心有刺的話,可以選擇那些沒有什么刺的魚。那么具體有哪些?一起來了解下吧。
1、鱸魚
鱸魚是我國“四大淡水名魚”之一,肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,且無小刺,無腥味,用于清蒸食用非常合適。
2、鯰魚
鯰魚雖然很多人吐槽它臟,但基本上我們吃的都是人工養(yǎng)殖的,是可以放心吃的。關(guān)鍵它肉質(zhì)細(xì)嫩、肥美、無鱗、刺少,價(jià)格還便宜。
3、龍利魚
龍利魚俗稱牛舌頭,刺少肉多,味鮮鮮美,營養(yǎng)豐富,歷來為我國沿海廣大消費(fèi)者待客的上等佳品。
4、鱖魚
鱖魚是當(dāng)下春令時(shí)鮮是首選魚種。鱖魚肉嫩、刺少、味美、營養(yǎng)豐富,是席上珍肴,深受廣大消費(fèi)者青睞。
5、石斑魚
石斑魚又稱溪溝魚,它的肉質(zhì)非常鮮嫩,而且刺少,非常適合小孩和老人食用。關(guān)鍵這種魚也比較便宜,和鱸魚相當(dāng)。
6、黃魚
黃魚有大黃魚和小黃魚之分,平時(shí)大家買建議可多買小黃魚。因?yàn)樗聂~刺少,而且魚肉特別的嫩,又很鮮美,處理好后,放油鍋里炸一炸直接吃,口感特別好。
7、鯧魚
“三月鯧魚熬蒜心”,農(nóng)歷三月正值食用鯧魚的最佳時(shí)節(jié)。而鯧魚同樣也是刺少肉厚的魚類代表,基本只有中間的一排骨頭,吃起來十分方便。
8、黃顙魚
黃顙魚也叫黃辣丁等,肉質(zhì)非常肥美,幾乎沒有細(xì)刺。除了一根一根大骨,剩下幾乎全是肉,可紅燒、可黃燜、可清蒸,味道非常好。
總的來說,刺少的魚還有很多,比如銀魚、鮰魚、鱔魚等,幾乎都具有少刺肉厚、味道鮮美等特點(diǎn)。不知道大家愛吃哪種魚呢?歡迎留言討論。
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