猝死離我們有多遠
7月17日,年僅24歲的杭州網(wǎng)店女店主在家中猝死;7月31日,年僅25歲的浙江電臺女主播郭夢秋在家中突發(fā)心肌梗死不幸離世;8月27日,央視著名足球評論員陶偉在酒店猝死,再次引發(fā)了人們對猝死和健康的關(guān)注。
令人扼腕的是,這些突然消逝的生命都很年輕。數(shù)據(jù)顯示,我國每年死于心源性猝死的人數(shù)多達55萬。也就是說,每天至少有1000多人猝死。據(jù)媒體報道,1998年北京市120轉(zhuǎn)運救治的中青年猝死者有80多名,但到2011年這一數(shù)字上升為270多名,比例達到12.65%,呈年輕化趨勢。
猝死的原因有很多,冠心病、腦卒中、肺栓塞甚至支氣管哮喘都會導(dǎo)致猝死。有數(shù)據(jù)顯示,心源性猝死占到了非事故性突發(fā)性死亡的80%以上,其中又有80%源于急性冠脈綜合征。衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院國際醫(yī)療部主任醫(yī)師朱宇清表示,很多年輕人工作壓力大、生活方式不健康,過度勞累、抽煙喝酒,又缺乏運動,不少人都有代謝綜合征,比如肥胖、高血壓、血脂異常,這些都是導(dǎo)致急性冠脈綜合征的危險因素。
朱宇清告訴記者,雖說是“猝死”,發(fā)病前一定有蛛絲馬跡,也就是先兆癥狀。其中,典型癥狀是胸悶、胸疼,但也有很多不典型的癥狀往往被我們忽略了“比如有的人表現(xiàn)為胃疼、背部疼痛,甚至牙痛等。有代謝綜合征或中年男性等高危人群,一旦發(fā)生不明原因的疼痛,要及時排除心臟問題。”朱宇清提醒。
患者一旦發(fā)生猝死,如果在現(xiàn)場沒有得到及時有效的急救,十幾分鐘后就難以救治。因此,在發(fā)病10分鐘內(nèi)實施心肺復(fù)蘇術(shù)是最重要的。我國資深的急救、心肺復(fù)蘇醫(yī)學(xué)專家、中國醫(yī)學(xué)救援協(xié)會常務(wù)副會長李宗浩教授告訴《生命時報》記者,當身邊突然出現(xiàn)倒地的“猝死者”,“第一目擊者”首先要確認患者有沒有意識和呼吸,如果心跳呼吸停止,應(yīng)立即撥打120進行求救,并立刻進行心肺復(fù)蘇。傷病者若是俯臥或側(cè)臥,應(yīng)翻轉(zhuǎn)為仰臥,保持呼吸道通暢并放在水平面上。
李宗浩教授說,心肺復(fù)蘇的現(xiàn)場搶救及時、正確至關(guān)重要。方法是,一只手握成空心拳頭,用一般的力量在患者胸前區(qū)偏左的位置迅速叩擊2下,幫助恢復(fù)正常心律。然后,用耳朵貼緊胸部聽有無心跳,如仍無反應(yīng),幾秒后再叩擊2下。如果患者仍沒有恢復(fù)心跳,立即進行心肺復(fù)蘇。迅速在患者胸骨中下1/3交界處(兩乳頭間中點的胸骨處),進行心外按壓,按壓幅度至少5厘米。假如患者不能自主呼吸,在按壓30次后進行口對口人工呼吸,施救者可用拇指與食指捏緊患者鼻孔,平靜呼吸,用自己的嘴緊密包住患者口唇進行吹氣,反復(fù)進行2次,每次吹氣時間至少1秒鐘。心外按壓和人工呼吸要交替進行,比例為30∶2,搶救過程中應(yīng)盡可能持續(xù)不間斷的進行心外按壓和人工呼吸,直到專業(yè)救護人員到達,或患者恢復(fù)呼吸心跳。
健康飲食特產(chǎn)推薦
健康飲食特產(chǎn)排行
- 清除蠟燭痕跡的三種方法
- 幾乎家里每個房間都有蠟燭,但不幸的是,有時候燭光會亂串。你有發(fā)現(xiàn)桌布、衣服、或燭臺上有頑固的蠟燭油擦不掉嗎?
- 關(guān)注:2149
- 香蕉的9大功效與作用
- 香蕉是一種廣受歡迎的水果,幾乎在全世界都可以輕松購買到。雖然香蕉價格便宜且易獲得,但它的營養(yǎng)價值不容小覷。
- 關(guān)注:842
- 鮰魚與鯰魚的區(qū)別
- 說到鮰魚,很多人都會把它當作是鯰魚,因為它們的外形實在是太像了,導(dǎo)致很多人總以為鮰魚是鯰魚,其實它們還是有差別的
- 關(guān)注:618
- 冷凍魚如何快速解凍三大妙招
- 在家常常因為疏忽,做飯時才發(fā)現(xiàn)魚沒有解凍,那么凍魚要怎么才能快速解凍呢?
- 關(guān)注:539