菜脯，即蘿卜干。因蘿卜在潮汕俗稱“菜頭”，故稱“菜脯”，是潮汕地區(qū)的特產(chǎn)之一。產(chǎn)于廣東省饒平縣高堂鎮(zhèn)的菜脯更以其色澤黃珀鮮艷，味道香甜，肉厚酥脆等特點(diǎn)而著稱，深受群眾喜愛。
高堂菜脯美味香甜，除蘿卜質(zhì)優(yōu)外，還有其獨(dú)特的腌制方法：腌制時(shí)，按蘿卜數(shù)量的多少在沙地開挖一堀，腌制前，先將拔起的蘿卜去掉葉片，放進(jìn)鹽水桶里浸泡片刻，撈出來之后將其一一排在比較平坦的地面上曬日，當(dāng)天晚上再將蘿卜片放進(jìn)鹽水桶浸泡片刻，然后收進(jìn)堀里，并在每一層蘿卜片撒上適量的粗鹽，并用稻草將菜脯堀覆蓋。這樣反復(fù)操作兩三天后，蘿卜片已逐漸變得柔軟了。接著，把蘿卜片收進(jìn)堀里，撒薄鹽，并讓一人赤足站在堀上輕輕踩踏，讓鹽粒滲進(jìn)蘿卜片中。隔日又將蘿卜片攤于地面上曬日。再過三四天，將蘿卜片一一用清水洗干凈，然后分別裝進(jìn)谷籮里，并撒上薄鹽，蓋上干凈的稻草或甘蔗葉，再用石頭壓在上面，擠掉蘿卜片里的酸水。以后將蘿卜片排列在谷筐上或竹籬上連續(xù)曬日三四天，在蘿卜片曬至八成干后，分別加上配料如八角末、陳酒、紅糖，微加揉搓后裝壇壓實(shí)，壇口密封，大約一個(gè)月過后，便是氣味芳香的高堂菜脯了。
高堂菜脯 廣東 饒平縣高堂菜脯加工企業(yè)協(xié)會(huì) 饒平縣高堂、錢東、樟溪、黃岡、聯(lián)饒、所城等6個(gè)鎮(zhèn)。地理坐標(biāo)為東經(jīng)116°45′00〞～117°08′00〞，北緯23°35′00〞～23°48′00〞。
