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百香果怎么吃

百香果的吃法:

1、直接鮮食:將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高級蛋白、高級脂肪);

2、果殼除了用于提取果膠、醫藥成分和加工飼料外,也可用于泡酒或泡茶以及烹飪菜肴;

3、推薦食譜:百香果芝士

原料:芝士300克,奶油、糖、百香果泥各50克,全蛋3個,餅干碎、玉米淀粉、優格、酸奶、草莓、黃桃丁各適量;

做法:

1>奶油隔水溶化,加餅干碎拌勻,倒進模具,凍至凝固;

2>芝士隔水攪至軟化,離火加入糖,攪至溶化再加酸奶;

3>分次加入全蛋、玉米淀粉,倒入百香果泥中拌成面糊;

4>面糊倒入模具,放入烤盤,加適量水溫烤60分鐘;

5>放涼后凍2小時,取出脫模,放上草莓和黃桃丁即可。

溫馨提示:內分泌系統疾病、男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病、神經性疾病患者不宜食用百香果。
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