好多食品的安全讓人唏噓，科技的發達，很多商家為了謀取利益，生產大量贗品以次充好，讓很多不明真相的消費者花了大價錢，卻未必能買到真貨！提起方便面，大家潛意識里的概念就是“垃圾食品”，能不吃就不吃，其實方便面相對那些真的垃圾食品來說，沒有真的那么“垃圾”，有些食物的安全、健康性比方便面嚴重多了，身體健康最重要！
為方便面洗白：
好多人認為方便面是垃圾食品，主要源于網絡信息技術的發達，導致很多人認為用來炸方便面的油里有添加劑，或是方便面的料包里有各種添加劑、重金屬等等，甚至有傳言說長期吃方便面，腸道會變綠等各種罪名。因此國人一度對方便面充滿了負面情緒。其實事情并沒有像一些不實報道的那么嚴重，方便面的原材料主要是面粉和油脂，它們都是比較好的能量食品，只要是正規品牌的方便面都是可以放心使用的，只是因為其為速食，所以少了維生素、礦物質和膳食纖維，長期吃對人體營養不利，而下面幾種食物，對人體的傷害就不只是沒有營養這么簡單了！
1、街邊燒烤
很多人會被街邊的燒烤香味誘惑而去，暫且不提高溫烘烤下的肉制品有多少亞硝酸鹽和致癌物質，也不去計較街邊燒烤添加了多少對人體不利的添加劑，單說有多少汽車尾氣，多少蚊蟲蒼蠅，想想制作烤肉的人一會收錢，一會制作烤肉、一會看手機的手你不擔心嗎?那肉是合適的嗎？那調料是達標的嗎？你一切無從知曉的情況下就要消費嗎？不比方便面更讓人擔憂嗎？
2、假肥羊卷
火鍋是中國傳統餐飲方式，尤其是這個季節，吃火鍋的人比比皆是，涮火鍋少不了羊肉卷，如果火鍋店沒有什么名望或者購買羊肉的渠道非正規，很有可能買了人工合成的假羊肉，長相和真羊肉很像，也有不少黑心加工廠專門收購病養、死養，這類羊肉成本低廉，一般在地下流通，食品安全難以得到保障！危害可想而知吧。
3、辣條
屢屢被曝光的辣條，仍然有人生產、有人銷售，有人購買，尤其是中小學生是辣條的購買大戶，很多辣條使用非常不干凈的食物制作而成，制作過程也讓人慘不忍睹，社會治理需要一段時間，那每個消費者能否從自身方面做下自我約束呢，家長能否約束一下孩子不去購買呢？
4、果凍
五顏六色的果凍，是孩子喜歡的零食之一，口感爽滑，但是很多果凍是不達標的，在制作的過程中加入了工業明膠，讓人心有余悸！孩子能少吃還是少吃吧，能不買還是不要買！
5、假阿膠
網絡媒體的發達，很多人在網絡上學習到各種保健、保養的知識，了解到阿膠對于女人滋陰潤燥等的作用，加上商家的大肆炒作，各種品牌的阿膠應運而生，生產阿膠的工藝流程不是極其復雜，導致一些小的生產廠家用用牛皮、馬皮等腐爛的邊角廢料甚至有的用鞋、皮革等邊角料熬制阿膠。這樣的工藝生產的阿膠營養可想而知，雖然也有檢驗報告，其實不論是什么皮，只需按照工藝流程，處理干凈，指標都可能合格。但這種阿膠是沒有任何營養的。
以上五種食物比方便面更可怕，所以不要讓方便面背黑鍋了，健康的身體離不開安全的食品，我們無法改變環境，那就先改變自己的行為吧，約束自己，購物等各種消費行為首選正規的購物場所，給一些小作坊等沒有可乘之機，自然造假、販假的現象減少。你說呢？
