一般情況下，山藥皮發(fā)綠是很常見的一種現(xiàn)象，很多人都會(huì)遇到這種情況，它可能是發(fā)霉變質(zhì)，也有可能是陽光直射等等。下面讓我們具體來看看吧！
山藥皮發(fā)綠能吃嗎
山藥皮發(fā)綠一般有三種情況，陽光直射、發(fā)霉、鐵器氧化等原因，只要沒有發(fā)霉變質(zhì)，即使山藥的表皮變綠也是可以食用的。
山藥表皮發(fā)綠是怎么回事
陽光直射
食物根莖在生長過程中如果出現(xiàn)露出表面或者收獲之后沒有及時(shí)收入倉庫，長期在陽關(guān)下照射，細(xì)胞內(nèi)就會(huì)分化出葉綠體的細(xì)胞器，用來幫助光合作用，而葉綠體的存在會(huì)導(dǎo)致山藥表皮變綠。
發(fā)霉
山藥保存不當(dāng)?shù)脑挘砻鏁?huì)滋生細(xì)菌，大量的綠霉菌滋生，就會(huì)出現(xiàn)山藥表皮變綠的情況。
刮皮鐵器氧化
用一些質(zhì)量不好的鐵質(zhì)刮皮器刮山藥皮，也會(huì)出現(xiàn)山藥皮的部分有綠色的情況，其實(shí)是游離的鐵離子。
怎樣防止山藥表皮發(fā)綠
不讓山藥直接接觸陽光
山藥不直接接觸陽光表皮就不會(huì)生成葉綠素，這樣就不會(huì)出現(xiàn)山藥皮變綠的情況。
不用鐵的刮皮刀
不好的鐵質(zhì)刮皮刀刮皮也會(huì)出現(xiàn)山藥皮發(fā)綠的情況，因此吃山藥的時(shí)候不用鐵質(zhì)刮皮刀。
保存良好
保存不當(dāng)導(dǎo)致發(fā)霉的山藥皮會(huì)變成綠色的，因此將山藥放在陰涼、通風(fēng)、干燥的地方，并且保證不接觸水分，這樣山藥就不會(huì)變成綠色的了。
山藥表皮變綠怎么吃
1、山藥表皮照射變綠的話，可以將山藥皮變綠的地方削去，這樣就可以直接食用了。
2、鐵器變綠的話，可以將山藥刮好之后清洗幾遍，是在不放心可以將山藥再稍微刮一遍。
3、發(fā)霉的山藥皮就不要食用了，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)發(fā)霉的情況就表示山藥內(nèi)部都充滿了霉菌，食用會(huì)影響身體健康，因此不建議食用。
小貼士：
山藥因?yàn)樘栒丈涠兙G的話，一般是因?yàn)殚L時(shí)間的陽光照射，有可能是收獲之后未及時(shí)保存的原因，這種山藥保存時(shí)間過長，營養(yǎng)成分受到損失，因此不建議購買表皮發(fā)綠的山藥。
