「胃結(jié)石」和「腸結(jié)石」容易出現(xiàn)在胃酸減少、胃腸道蠕動(dòng)異常的患者身上。另外吃的東西也要注意，特別是秋天盛產(chǎn)柿子，就有患者吃柿子吃到胃結(jié)石。因?yàn)槭磷永锔缓瑔螌幩釙?huì)跟蛋白質(zhì)形成黏稠性的物質(zhì)，進(jìn)而在胃或腸形成結(jié)石。
癥狀不易判別
吃柿子會(huì)有什么好處？錯(cuò)誤食用會(huì)造成胃結(jié)石？
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是不消化的東西在胃久了就變成結(jié)石，患者可能開(kāi)始會(huì)有些不適的癥狀，包括陣發(fā)性惡心、嘔吐、上腹不適，有些嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致消化性潰瘍、胃發(fā)炎、胃潰瘍，引起胃痛和胃脹。
柿子纖維不易分離
最知名容易造成胃結(jié)石的食物就是「柿子」，因?yàn)槭磷永锔缓瑔螌幩幔菀着c食物中的蛋白質(zhì)形成黏稠性的物質(zhì)，讓柿子的纖維不易分離，在胃內(nèi)或腸內(nèi)容易形成結(jié)石。
這樣吃才安全
吃柿子會(huì)有什么好處？錯(cuò)誤食用會(huì)造成胃結(jié)石？
建議在吃柿子時(shí)一定要把纖維咬斷、將柿子切塊。此外，同時(shí)吃柿子時(shí)也可以喝一些可樂(lè)「避免纖維凝集」，這樣才不會(huì)讓柿子在胃里的存在太久。
即使不幸真的被確診為胃結(jié)石也不要太緊張，因?yàn)橥ǔＰ〉奈附Y(jié)石可借助內(nèi)視鏡取出，也可利用消化酵素將結(jié)石軟化分解，才會(huì)建議可以喝可樂(lè)等碳酸飲料去溶解胃結(jié)石，但如果結(jié)石太大還是必須經(jīng)由手術(shù)治療取出。
想要避免胃結(jié)石上身，建議胃腸道功能不好的人、消化功能變差的長(zhǎng)者，柿子、筍干等高纖不易消化的食物不能多吃，吃的時(shí)候也要細(xì)嚼慢咽，才能常保腸道的健康。
柿子的好處
吃柿子會(huì)有什么好處？錯(cuò)誤食用會(huì)造成胃結(jié)石？
降血壓
單寧成分有益預(yù)防心臟血管疾病，能降低血壓，減少心血管疾病致病的危險(xiǎn)因子，進(jìn)而保護(hù)心血管健康。
降膽固醇
柿子具降膽固醇作用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像是降低血脂的抗氧化劑。補(bǔ)充柿子還可以改善脂質(zhì)代謝、降低血液膽固醇和身體三酸甘油酯的含量，具抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。內(nèi)含的酚類(lèi)化合物和膳食纖維還能保護(hù)心臟，還能發(fā)揮保護(hù)血管的作用，維持心血管的健康。
抗氧化損傷
柿子具有豐富的抗氧化劑，包括許多酚類(lèi)化合物，如原花青素、單寧、兒茶素、類(lèi)胡蘿卜素、芥子鹼、無(wú)色花青素、山奈酚、槲皮素等。這些生物活性成分大多數(shù)能協(xié)助清除身體里的自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，減緩體內(nèi)DNA的氧化損傷。
